Jesi li spremna za neočekivane izazove nakon poroda?
Pripremi se za sve ono o čemu nijedna mama ne priča.
Otkrij moderni način pripreme za postpartum i dojenje koji će ti osigurati da izbjegneš nepoznato i pružit užitak u prvim danima s bebom.
⬆️ Pogledaj video i saznaj više! ⬆️
Sonja Buzov
Istaknuta u
Tajni svijet postpartuma: Što ti nitko nije rekao
Sad kad si trudna, vjeruješ da će porod biti najteži dio majčinstva, ali stvarnost postpartuma te može iznenaditi.
Nitko ti ne govori koliko iscrpljujući i izazovan može biti oporavak. Nespavanje, bolni šavovi, promjene hormona i prilagodba dojenju postaju svakodnevni izazovi koje nisi očekivala.
Osjećaš se kao da si sama u labirintu. Svi pitaju kako je beba, a zaboravljaju na tebe.
Druge mame ti možda kažu da je sve u redu, ali tek rijetke priznaju borbe kroz koje prolaze. Dok na Instagramu sve izgleda savršeno, ti se pitaš jesu li tvoje brige opravdane. Iznenadi te kad shvatiš da tvojoj bebi nešto treba, a nitko ti nije rekao na vrijeme.
Ne daj da ti nespremnost za postpartum ukrade prve trenutke s bebom
Ja sam bila nespremna. Kasnije sam savjetovala stotine mama koje su isto bile nespremne. Zašto nam niko nije rekao da će biti toliko teško?
Kad to shvatiš, bude već kasno jer nema pripreme u hodu. U toj zbrci još i izgubiš najdragocjenije, te prve, trenutke sa bebom.
Ali zato ti možeš biti spremna.
Što svaka žena treba znati prije dolaska bebe
Potaknuta svojim prvim iskustvom, shvatila sam — to ne mora biti tako, mi zaslužujemo biti spremne, samopouzdane i sigurne.
Sve svoje vrijeme posvetila sam educiranju, čitanju literature i radu s drugim ženama.
Pokrenula sam trodnevni tečaj pripreme za postpartum u Splitu. U radu sa stotinama mama shvatila sam da nas sve muče iste tegobe. A nismo sve u Splitu.
Postani spremna i samopouzdana: Tvoj vodič kroz prve dane majčinstva
Zato sam kreirala ovaj online tečaj pripreme za postpartum. Upravo za tebe – da te u potpunosti pripremi za sve što te čeka u prvim danima i tjednima.
S preko 2 sata videa i više od 40 tekstulanih materijala, ovaj tečaj će te osnažiti informacijama o izazovima prvih dana s bebom, promjenama kroz koje tvoje tijelo prolazi i svemu što trebaš znati o dojenju.
Ne moraš biti sama u ovome; zajedno ćemo se pobrinuti da uđeš u majčinstvo samopouzdana.
Započni svoje Radosno Putovanje prema sigurnom i sretnom majčinstvu.
Pridruži se 200+ mama koje su prošle edukacije i spremno dočekale postpartum
“Tečaj je jako dobro osmišljen, prođe se kroz dosta sfera postpartuma i ono najbitnije, završiš tečaj s mišlju "jedva čekam". Nakon tečaja sam pripremljena i za one lijepe i za one malo manje lijepe trenutke svjesna da je to sve dio procesa.”
Sanja M.
“Došla sam doma stvarno zadovoljna i nekako mirnija. U kratkom vremenu smo prošli puno korisnih informacija. Tema postpartuma je stvarno široka, ali mislim da smo dobili one najvažnije lekcije. Otišla sam na tečaj jer sam htjela umanjiti svoj strah od nepoznatog.”
Marija P.
“Posebno mi je bilo korisno predavanje o dojenju i preporučila bi svim budućim roditeljima da se educiraju o postpartumu. Na ovom tečaju će dobiti sve potrebne informacije.”
Tihana K.
Zaviri u tečaj pripreme za postpartum i dojenje
Što to znači biti spreman za postpartum?
Video lekcija
Sata sadržaja
Tekstualnih materijala
Modul 1.
Zlatni sat: Kako ne propustit prvi trenutak s bebom
Prvi sat s bebom se događa samo jednom i nikada više.
Ali ne zove se zlatni sat zbog sentimentalnosti, već zbog ključnih fizioloških i psiholoških benefita. Od stabilizacije otkucaja srca i disanja, do jačanja imunološkog sustava kroz kontakt kože na kožu. Otkrij kako ovaj kontakt ne samo da smanjuje stres, već i potiče bliskost između tebe i tvoje bebe.
Ne smiješ ga propustiti.
Lekcije:
- Benefiti zlatnog sata: Saznaj zašto ne smiješ propustiti ovu priliku
- Porod posteljice: Kako olakšati oporavak i zašto je važno ne zanemariti ga
- Odgođeno presijecanje pupčane vrpce: Često zanemareno, a tako važno
- Otkrij neprocjenjive benefite prvog podoja
Modul 2.
Druga noć i treći dan: Kako uspješno svladati prve izazove
Druga noć i treći dan nakon poroda donose prve izazov.
Saznaj kako se pripremiti za odlazak kući, hormonalne promjene i kako prepoznati skokove u razvoju.
Otkrij načine kako se osloniti na svoj instinkt, a istovremeno se okružiti podrškom kako bi prebrodila sve izazove koji te čekaju.
Lekcije:
- Sindromom druge noći: Sve što moraš znat da budeš tu za svoju bebu
- Spremno dočekaj tri izazova koja te čekaju odjednom: odlazak kući, hormonalne promjene i skok u razvoju
Modul 3.
Ti
Nakon poroda, svi pitaju kako je beba, a rijetki kako si TI.
Zato je ovaj modul za tebe.
Naučit ćeš kako spremno dočekati izazove u prvim danima i tjednima nakon poroda.
Lekcije:
- Nadolazak mlijeka: Kako se nositi s "navalom mlijeka"
- Osjetljivot perineuma: Jednostavan način kako si olakšati
- Postporođajno krvarenje: Što je normalno, a kada trebaš reagirati?
- Odabir savršenih postpartum gaćica i uložaka (nemoj napravit grešku kao ja)
- Šavovi od epiziotomije: Kako će čaj i kupke ubrzati tvoj oporavak
- Involucija maternice: Što očekivati i kako dojenje olakšava proces
- Osjetljivost bradavica: Kako izbjeći bol i otežano dojenje
- Kako si olakšati prvi odlazak na WC nakon poroda
- Jednostavan način koji će ti ublažit bol prilikom mokrenja
- Kako se nositi s neugodnim hemeroidima?
- Navigiranje novim emocijama: Pronađi svoj mir u kaosu prvih tjedana
- Ne moraš sama: Kako obitelj i prijatelji mogu biti tvoja podrška
- Aktivna uloga očeva: Kako stvoriti duboku povezanost od prvog dana
- Posjetitelji nakon poroda: Kako postaviti granice
- Carski rez: Što učiniti ukoliko do njega dodje
Modul 4.
Beba
Nitko ti neće neke stvari reći jer neke stvari se podrazumijevaju... A kad se desi da beba ima problem onda je često već kasno. Zato pažljivo pogledaj ovaj modul.
Ovaj modul će te naučiti o svemu što trebaš znati vezano za svoju bebu. Od tehnikalija sigurnog spavanja, preko prepoznavanja znakova gladi, pa sve do razumijevanja pravih razloga plača.
Lekcije:
- Gubitak težine kod bebe: Što svaka mama treba znati
- Žutica: Zašto je važno ne puštat bebu da spava
- Grčevi kod bebe: Otkrij prave razloge i kako pomoći
- Suplementacija: Prijatelj ili neprijatelj za bebu?
- Tummy time: Otkrij tajne bolje motorike i ugodnijeg hranjenja
- Kako znati koliko slojeva je dovoljno za tvoju bebu
- Je li krevetić tvoje bebe stvarno siguran? Ključni savjeti za sigurno spavanje
- Plač kao poruka: Kako razumjeti i podržati svoju bebu?
Modul 5.
Dojenje: Kako uživati u čarobnom povezivanju s bebom
Mora li dojenje boljeti? U ovom modulu naučit ćeš da dojenje ne smije boljeti.
Ali moraš znati da je dojenje naučena vještina za tebe i tvoju bebu. Zato ću ti pokazati sve što trebaš znati - od jednostavnih pozicija, pravilnog hvata, pa do korisnih trikova.
Neka ti dojenje bude užitak.
Lekcije:
- Dojenje kao naučena vještina
- Stvaranje mlijeka: Saznaj hoćeš li imati dovoljno mlijeka nakon poroda
- Tajna bezbolnog dojenja: Kako namjestiti pravilan hvat
- Kako na jednostavan način pronaći najudobniji položaj za dojenje
- Kako izbjeći najčešće pogreške koje sam vidjela u radu s 200+ mama
- Kako znati da ti dojenje dobro ide (A bez da se opterećuješ vagom)
- Rane na bradavicama: Zbog njih neke mame odustanu već na početku, evo kako ih izbjeći
- Kako prepoznati rane znakove gladi i kako pravilno reagirati
- Ravne ili uvučene bradavice: Kako učiniti dojenje jednostavnijim
- Jednostavna limfna drenaža s kojom ćeš si olakšati
- Izazovi dojenja: Kako na vrijeme prepoznati da nešto nije u redu
Ovaj tečaj sadrži preko 515€ vrijednosti!
Pridruži se danas
Dobit ćeš ovih
5 bonusa
Vrijedna preko 120€ besplatno
Osiguraj zdravi razvoj svoje bebe: Stručni vodič za baby handling
Obuhvaća pravilno nošenje, podizanje, spuštanje i presvlačenje. Uz upute kako paziti na simetričnost i aktivaciju mišića. Također, Petra ti pokazuje kako rukovati bebom u autosjedalici, osiguravajući zdrav razvoj i sigurnost bebe.
Stručnjakinja za zdrav razvoj bebe
Viši fizioterapeut, neurorazvojni Bobath terapeut, Emmett praktičar
10+ godina iskustva s bebama i djecom
Mirno majčinstvo: Vodič za razumijevanje i podršku bebinom snu
Tena će te naučiti kako prilagoditi okruženje i uspostaviti rutinu koja će pomoći tvojoj bebi da mirno spava. Fokusira se na razumijevanje znakova umora i tzv. budnih prozora kako bi bebin ritam bio usklađen s njezinim stvarnim potrebama.
Tečaj nudi praktične savjete koji će smanjiti tvoj stres i omogućiti ti da uživaš u roditeljstvu dok podržavaš bebu na njenom putu prema zdravom snu.
Stručnjakinja za spavanje
Certificirana savjetnica za spavanje beba i toddlera (Baby-Led Sleep© and Wellbeing Specialist)
Uravnotežena prehrana u postpartumu: Vodič za energiju i oporavak
Otkrij moć cjelovitih ugljikohidrata, esencijalnih proteina i zdravih masnoća u stabilizaciji energije, te kako uravnotežena prehrana podržava dojenje.
Doznaj i praktične savjete za pripremu obroka koji će ti olakšati svakodnevicu bez stresa.
Stručnjakinja za prehranu
Magistrica nutricionizma, Nutrivat
Nutricionist HNK Hajduk, vanjski suradnik Poliklinike dr Babić, Medspa poliklinike, Kluba trudnica i roditelja Split te predavač pri Visokoj školi Aspira.
27 Mitova Dojenja - Evo što zapravo trebaš raditi (eKnjiga)
Ovaj vodič se temelji na modernom pristupu dojenju. Na jednostavan način će te osnažiti i pomoći ti u donošenju najboljih odluka za tebe i tvoju bebu.
Broj stranica: 26
Savjetnica za dojenje
Masaža za bebe: Pomozi bebi da se opusti i oslobodi napetosti
S obzirom da je direktan kontak kože na kožu jako je povezujuća aktivnost koju možeš provoditi od prvih dana bebinog života.
Ukupna vrijednost bonusa:
Pridruži se danas i ostvari popust od 50€,
PLUS pristup besplatnim bonusima u
vrijednosti od 120€.
Evo što sve dobivaš:
- Kompletan online tečaj pripreme za postpartum s 47 videa i 47 tekstualnih materijala
- Bonus #1: Osiguraj zdravi razvoj svoje bebe: Stručni vodič za baby handling
- Bonus #2: Mirno majčinstvo: Vodič za razumijevanje i podršku bebinom snu
- Bonus #3: Uravnotežena prehrana u postpartumu: Vodič za energiju i oporavak
- Bonus #4: 27 Mitova Dojenja - Evo što zapravo trebaš raditi (eKnjiga)
- Bonus #5: Masaža za bebe: Pomozi bebi da se opusti i oslobodi napetosti
Ukupna vrijednost: 515€
Tvoja cijena: samo 249€ 199€*
*limitirani popust povodom otvaranja tečaja
Moja garancija tebi
Ovaj tečaj sam kreirala prvenstveno zato što sam i ja bila u toj groznoj situaciji postpartuma u kojoj nitko ne zaslužuje biti.
Postpartum ne mora i ne smije tako izgledati.
Moja glavna motivacija je da te tečaj pripremi da spremna dočekaš postpartum.
Zato, ako te ovaj tečaj ili…
- ne pripremi za izazove postpartuma
- ako ti ne da sigurnost u sebe, ili
- ako ti se ne svidi zbog bilo kojeg razloga
slobodno mi pošalji email i vratit ću ti u potpunosti 100% novca, a ti tečaj zadrži.
Tvoja,
Spremna si za sljedeći korak?
Kliknite na gumb ispod za sigurno plaćanje.
Nakon kupnje, odmah ćeš dobiti pristup edukacijskoj platformi gdje te čekaju organizirane video lekcije i prateći tekstualni materijali.
Sigurno plaćanje
Često postavljana pitanja
Pomažemo budućim mama da se pripreme za postpartum period kroz stručne online tečajeve i edukaciju.
Kontakt
Email: [email protected]
Adresa: Poljička cesta 27
21000 Split, Hrvatska
Informacije
ELEAZAR, obrt za usluge i trgovinu
IBAN: HR2924920081100099502
vl. Sonja Buzov, Split, Šimićeva 6
© 2024 RadosnoPutovanje.com. Sva prava pridržana.